Human Benchmark Test

Human Benchmark Test란 무엇인가요?

Human Benchmark Test는 정신적 또는 신체적 능력 하나를 숫자로 바꿔 주는 짧고 반복 가능한 과제입니다. 신호등이 바뀌면 얼마나 빨리 반응하는지, 머릿속에 숫자를 몇 개까지 담아 둘 수 있는지, 커서를 표적 위로 얼마나 빨리 옮길 수 있는지를 확인합니다. 각 테스트는 하나의 능력만 따로 떼어 매번 같은 방식으로 측정하고 점수를 알려 줍니다.

이 방식은 실험심리학에서 왔습니다. 반응 시간, 숫자 범위, 블록 두드리기 과제는 간단하고 빠르며 조작하기 어렵기 때문에 실험실에서 100년 넘게 사용되어 왔습니다. 이 사이트의 테스트는 같은 구조를 유지하면서 실험 용지에는 없는 것을 더했습니다. 즉시 채점, 시도 기록, 그리고 숫자가 무슨 의미인지 알려 주는 쉬운 안내입니다.

테스트 종류

속도. 반응속도 테스트는 눈으로 보고 반응하기까지의 지연 시간을 잽니다. 에임 트레이너는 움직임이 더해지고, 타자 테스트는 숙련된 손동작을 분당 단어 수로 측정합니다. CPS 테스트는 5초 동안 몇 번 클릭할 수 있는지 셉니다.

기억력. 숫자 기억력 테스트와 단어 기억력 테스트는 숫자와 단어를 사용합니다. 시각 기억력 테스트, 순서 기억력 테스트, 침팬지 테스트는 판 위의 위치를 사용하며, 작업 기억 중에서도 시각을 담당하는 별도의 영역을 씁니다. 다섯 가지 테스트는 모두 기억력 테스트 페이지에 모여 있습니다.

점수로 알 수 있는 것과 알 수 없는 것

결과는 내 이전 기록과 비교해서 읽는 것이 가장 좋습니다. 점점 빨라지고 있는지, 기억법이 효과가 있는지, 오늘이 지난주보다 어떤지 알 수 있습니다. 비슷한 기기를 쓰는 친구와 비교하는 재미도 있습니다.

다만 진단 결과도 IQ 점수도 아닙니다. 화면이 느린 휴대폰에서 반응 시간이 느리게 나왔다고 해서 건강에 문제가 있다는 뜻은 아니며, 산만한 오후에 숫자 기억 범위가 짧게 나왔다고 해서 기억력이 나쁘다는 판정도 아닙니다.